Sobre mí

Soy Cristina Monterde, Psicóloga General Sanitaria en Mallorca (psicóloga colegiada núm. B-04106). Graduada por la Universitat Autònoma de Barcelona y especializada en Psicología Clínica de la infancia y adolescencia. Cuento con un Máster en Psicología General Sanitaria. Estoy casada desde hace más de 25 años. Tengo dos niñas, una diagnosticada de Autismo y otra con Altas Capacidades.

A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado como Referente de Bienestar Emocional en el Institut Català de la Salut (Departament de salut, Generalitat de Catalunya) donde he podido aprender y compartir conocimientos con distintos profesionales (medicina, enfermería, nutricionistas, fisioterapeutas, psiquiatras, etc.) y distintos equipos (pediatría, salud mental, urgencias o medicina sexual y reproductiva).

He desarrollado diversas intervenciones orientadas a la promoción de la salud mental y el bienestar psicológico acompañando a personas en procesos relacionados con la ansiedad, la depresión, el duelo, el insomnio y otras dificultades emocionales, tanto en atención individual como en grupos de apoyo psicológico.

Actualmente, centro mi labor en la psicología de la mujer, ofreciendo un espacio seguro, cercano y libre de juicios donde poder expresar emociones, comprender el malestar y adquirir herramientas para afrontar tus dificultades del día a día.

Mi forma de trabajar se basa en el acompañamiento personalizado, adaptando distintas terapias y técnicas a cada caso. Entiendo la terapia como un proceso en el que cada persona necesita sentirse comprendida, validada y acompañada desde la confianza y la confidencialidad.

Mi objetivo es ayudarte a reconectar contigo misma, fortalecer tus recursos personales y mejorar tu bienestar emocional desde una mirada profesional y humana.